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心と身体を整える坐禅クラブ

Name: 心と身体を整える 坐禅クラブ
Start: 2026-09-28T02:00:00.000Z
End: 2026-09-28T03:00:00.000Z
Location: 東叡山寛永寺開山堂

2026年9月28日(月) 11:00 - 12:00

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東京都台東区上野公園14-5

主催者

ゆ
05｜21yo クラブ主催のゆうです👩🏻‍✈️💬 食べるのも寝るのも大好きです😼 INFJで、ちょっぴり大人しめですが仲良くしてくださると嬉しいです✩⡱ ぜひクラブでお会いしましょう♣️

説明

上野公園に隣接する由緒ある寺院「寛永寺開山堂」。ここには将軍たちから深く信奉された天台宗の僧が祀られています。この体験では、格式高い寺院の書院で普段は行われていない本格的な坐禅を体験できます！また、江戸時代に建立された両大師の歴史など、詳しい解説を聞き学びを深めます✏️ 燻らせた線香が1本燃え終わるまで、静寂な時に身を委ね、心をととのえながら坐禅を行うこの貴重な体験をぜひ一緒に🕯 〜当日の流れ（目安）〜 1. 上野駅に集合し、一緒にお寺へ向かいます。 2. 両大師の説明（10分） 3. 坐禅（50分） 4. 解散 ⚠️ご参加いただく時の注意点⚠️ ･坐禅中はアクセサリー等を外すため、必要な方は収納出来るものをご持参ください。･服装について、坐禅を行うため、体を締め付けないゆったりとした服装がオススメです。･当日は時間厳守でお願いいたします。